Jom Layan Running Man @ KShowNow

Korang nak tau tak sekarang ni shida tengah addict dengan runningman...sampi penuh external hardisk shida..runningman buat masa ni 76.0 gb ..ala variety show korea tu..
runningman ni dikenali gak dengan kshownow..kalau korang nak download @ tengok online kawan adik shida yang rajin men download dekat www.kshownow.net.. kat sana ada dari episod 1 sampai ke latest..subtittle english..

masa first2 shida kenal runningman ni..shida asyik tanya adik shida ape la yang best sangat runningman ni...gelak sorang2 depan lappy..sampai kawan2 shida pun heboh duk citer pasal runningman ni...shida pun try la tengok 1 episod...and oooohhh!

sampai sekarang shida addict..seronok tengok perangai artis korea yg jadi jemputan untuk setiap episod..ade yg nampak je pendiam tapi rupe2nye gile2..haha..

Korang tengok la ea..

runningman atas ni masa jihyo unnie tak de..semua lelaki..ok memang x tahan bila tengok gary oppa buat muka serius..

#bila la runningman nak datang kat malaysia..buat kat klcc tu..(oh hari tu pernah heboh tau dorang nak datang tapi just khabar angin aje) T_T#

Selamat Hari Raya Aidiladha

Rasanya belum terlambat shida nak wish

Selamat Hari Raya Aidiladha..

semoga kehidupan kita semua semakin bertambah baik dari semalam...alhamdulillah tahun ni shida dapat gak rasa daging korban..lembutnya and senang nak masak.. :)

#tabah tul orang kelantan balik kg 15 jam perjalanan#

SHAHIDA HASSAN DI MEDIA

Ok jangan ade yang sampai geli perut baca tajuk entry shida kali ni...blogger ke shida ni? Blogger la..dah ade blog ni...haha..

Rabu lepas 03.10.2012 tercatat la sejarah hidup shida..alhamdulillah..first time on air dekat tv..teruja sangat...alhamdulillah diberi peluang...rancangan Dialog di TV1..Jam 10 malam..

dengan pengacara Dialog & orang kuat ptptn

Isu yang di discusskan berkaitan BAJET 2013 dengan PTPTN..Bajet 2013 haritu ade 'hadiah' untuk semua peminjam PTPTN..korang tau tak? Rugi la kalau korang tak tahu...ce korang browse pasal ptptn dengan bajet 2013..sebab ade pasal diskaun2..korang mesti excited kan kalau dengar perkataan diskaun ni...(sebab shida la orang paling bahagia kat dunia ni kalau dapat shopping masa tengah diskaun giler2)

Ok sekarang shida nak citer pasal pengalaman masa on air tu...

1. Program Dialog tu sejam je..tapi rasa cam lama sangat..yela..masa on air tu..nak garu pun rasa serba salah sangat..rasa macam satu malaysia duk tengok tv..rasa kekok je..haha

beberapa minit sebelum on air

2.  Lampu kat studio kuat sangat sampai berair mata shida sepanjang program..

3. Rasa nak tergelak biler tengok muka sendiri dekat tv..sebab nampak tembam semacam..

memang tembam ke ilusi tv..kompius -.-"

4. Tak tahu nak pandang kamera mane 1 masa shida jawab soalan pengacara..sebab kamera ada 3..rasa macam juling je..haha..

Tapi memang seronok la..lagi2 malam tu besday kawan baik shida, ira, kira bonus harijadi dia malam tu...sebab kitorang dapat kumpul and dapat pengalaman yang sangat best..insyaallah ada rezeki dapat rasa lagi..  :)

#hutang wajib dibayar, jangan menidakkan hutang lepas beriya-iya habiskan#

100 follower!

Alhamdulillah..blog shida dah ade 100 follower..baru harini perasan..tq semua yg follow blog shida and yang jadi silent reader sekali..lebiu banyak2 lah... :)

Hopefully shida akan bertambah rajin and ada banyak idea untuk tulis dalam blog kesayangan shida ni..ok sempena blog ni dah ade 100 follower shida nak share kenapa nama blog shida ni

hatikuwarnawarni

sampai ramai teman-teman shida mengusik

agak2nye dorang usik sebab nama nye chomel sangat ke geli sangat..

haha..

why?

sebab blog ni boleh gak dikatakan life diary shida..suka duka rindu sakit excited semua rasa dalam hati shida ni..hoho..pun boleh gak jadi tempat share ilmu serba sedikit..and masuk dunia famous amos mane  la tau boleh duduk sebaris dengan adik2 abang2 kakak2 blogger yang famous amos tu..ok shida verangan tu boleh..

tapi motif utama 

$$$$$$$$$ banyak banyak!

 sebab shida ni banyak sangat benda teringin nak makan la pakai la pergi la..ayooo nape la aku ni high maintenance.. ^_^

#yang cantik itu budi la wak bukan rupa hasil tonyohan make up#

Korea! Saranghe!

Korea..bila la dapat sampai sana kan...ooh ye..pic kat atas ni gift classmate shida..kak dayang...die baru lepas balik dari holiday sana...ouhh jelesnya...memang excited sangat tengok pic die gi sana...terasa mau terbang ke sana sekarang gak..semangat dalam hati ni berkobar-kobar berapi-api..

Nape semua gegurl nak gi korea eh...honestly shida bagitau shida nak gi korea sebab nak sangat tengok tempat-tempat die yang ade dalam drama korea tu..teringin nak pergi semua musim..haha..banyak duit kan...takpe2 sekarang nak doa banyak2 jadi wife businessman..so leh gi trip korea selalu..cewah..

Lagi pun kalau pergi korea rasa romantik je..(memang terpengaruh ngan drama la shida ni kan)..and hopefully dapat la terserempak mane2 retis korea..tak terkenal pun takpe..at least nak tengok depan2...ade chance kah? huhu...

Kalau shida dapat pergi korea...shida tak akan diet dah masa tu...seriussss? iyahhh ni memang serius (pegang dagu sambil angguk2 confident) shida nak rasa semua jenis makanan dorang...hooyeah!

# ade tips dari kak dayang...masa nak gi korea kita kena gi tourism korea yg kat malaysia ni mintak list restauran halal..so tak de la risau2 nak makan..dengan senang hatinya leh try semuanya.. #

JUS KURUS

How are you guys? Sihat? Tak sihat? Cepat makan ubat..jangan bagi melarat..sebab nanti takut bahaya lain yg datang..bukan apa zaman sekarang ni banyak sangat penyakit yang pelik..ya ALLAH jauhkan la semuanye tu..

Oh ye..korang nak tau tak last week shida dengan semangat nya konon nak minum shake buah-buahan..try blend buah tomato + green apple + susu lowfat dutchlady tu..bunyi cam like a boss je kan..huhu..

tengok tomato tu..bukan main lagi die kan..

ok semangat nye shida nak buat jus ni untuk breakfast kat office masa tu..so kena la bangun awal sikit..pukul 5.30 pg cam tu shida blend and buat khidmat masyarakat sikit kejutkan jiran-jiran solat subuh awal aritu..haha..*sooory ea pakcik makcik*

sampai je office..shida simpan dulu kat peti ais kasi sejuk sikit then baru ade feel..

10 minit kemudian................

seteguk - eh peliknya..

dua teguk - ala kasarnye serat die..(shida tak guna blend buah tu konon sayang nak buang serat kot2 kat situ yg banyak khasiat die..

tiga teguk - ok fine! rasa die peeeelikkkk..#$%^&@!...mungkin sebab shida campurkan dengan tomato kot..rasa tomato yg lebih...

dah takde empat lima teguk dah..sebab shida minum sambil tahan nafas sebab sayang la nak buang..sambil dalam hati sumpah esok tak buat dah...hahaha..

ni la pengalaman shida masa nak start berdiet sihat..memang fun sangat2 sebab kita akan try macam2 cara nak pelbagaikan makanan kita..yg penting sihat dan berkhasiat..

# camne la orang korea siap leh produce tomato juice dalam botol lagi, jeles nye...lidah dorang lain sangat ngan shida ni ke? camne nak kulit cantik ni...aish aish.. #

JOM CANTIK DAN SIHAT DENGAN BERSENAM

Excited nak announce ni..lepas shida masuk gym selama 3 minggu and start jaga makan 2 minggu ni...hasilnya..berat shida dah turun 3kg...happy sangat..
ade orang perasan perubahan ni..cakap tang muka nampak kecil sikit...tapi shida tak nampak sangat la..tak pela..sabar itu tangga kejayaan..Even baru turun 3 kg shida nak share macam mane shida buat ea..ni untuk menambahkan semngat korang2 yang berdiet tu...jom kita jadi lebih sihat..

Tak makan nasi ke? 

Tak lah...shida still makan nasi just portion die shida kurangkan and lebih kan sayur...shida buat portion 3.2.1...

1. Nasi

2. lauk

3. Sayur

Shida try banyakkan minum air masak..kurangkan air manis..kecuali kalau makan kat kedai makan..ala iman ni tak berapa nak kuat la..haha..

Camne ngan breakfast eh?

Shida minum lowfat milk yang dutchlady tu..green apple..tu aje..tapi kadang-kadang derhaka dengan diet ni..shida makan roti..takpun bihun ke ketiau ke...haha..tapi in small size serving la..nak rasa je.. ^_^

Ade amik supplement ape2 tak..?

Buat masa ni shida tak de ambil ape2 supplement..akan datang tak tahu lagi...shida banyakkan makan buah2an...setiap hari at least 2 biji apple..kalau nak tau shida paling suka buah betik, tembikai..kalau hari2 makan pun no hal la..hihi..mungkin pakar kesihatan yang bertauliah atau tak akan cakap tak cukup...tapi as for starter shida try portion ni dulu..

Ade pergi slimming center tak?

Tak de la..shida ade join 1 gym dekat area sentul..dekat situ siap ada sauna sekali...orang cakap sauna elok untuk singkirkan toksin dalam badan..buat masa ni shida sauna 2kali seminggu..memang best sangat...tak pernah berpeluh-peluh sampai basah satu badan..suhu die 41c..mula-mula rasa pening sebab tak biasa..tapi dah masuk 2 minggu rasa sedap je badan..

Camne ade semangat eh?

Alhamdulillah sebab ade 1 member shida ni semangat nak tukar lifestyle yang lebih sihat...nama die mimi..die memng berdisiplin sejak die diet..memang teruja bila ngan die..dulu shida pernah gak nak diet...tapi selalu halfway..bila ade kawan ni rasa lebih semangat..sebab shida akan mengadu kat die bile semngat ni berkurang...same goes to her..so saling bagi semngat..

Ada cheat day tak?

Tak ade sebab shida tak diet ketat..so tiap2 hari ade je benda yg patutnya tak leh makan..shida makan..haha..jangan terpengaruh la eh..

Ok la korang nanti bila ada perubahan lagi shida citer lagi eh...doakan misi diet kali ni berjaya..aminnn... ^_^

#bila turun 6kg shida nak rebonding rambut la..huhu..baru bersemangat sikit...korang start minggu ni shida ade 3 kenduri kawen..ohoi..jangan semua ada ayam masak merah dah..masakan itu bisa mengugurkan air liur shida..haha..#